Vår hälsa

Sverige är ett så kallat I-land, ett industrialiserat land med god ekonomi och bra hälsa. Det betyder dock inte att vi är helt friska och hälsosamma. 

I Sverige drabbas vi mest av hjärt- och kärlsjukdomar, samt lungsjukdomar och cancer. En av de nyaste hälsoproblemen är glutenintolerans som man tror kan ha sin förklaring i att många livsmedelsföretag tillsätter extra gluten i sina produkter för att göra dem attraktivare.

Vi har lång medellivslängd i Sverige. Kvinnors medellivslängd ligger på 83,7 år medan männens är på 80,1, det är en av de högsta i världen!

Men ändå blir vi sjuka. En av dessa bovar är cigaretter. Över 1,6 miljoner människor röker eller snusar dagligen i vårt land. Och trots att allt fler blir rökfria genom olika medel, så är det fortfarande många som insjuknar i KOL, lungcancer och andra rökrelaterade sjukdomar. Det är faktiskt en av Sveriges värsta fiender:

Rökning är den riskfaktor som står för den största andelen av den totala sjukdomsbördan i Sverige näst efter högt blodtryck som i sig även har tobaksbruk som en riskfaktor. (källa)

En annan faktor som gör oss sjuka är pressen på oss själva. Den psykiska ohälsan är relativt hög i Sverige med tanke på vilken hjälp vi kan få och hur vårt vårdsystem ser ut. Vi jobbar utan att ta ut en riktig semester, vi jobbar på utan att ta en sjukdag när vi faktiskt behöver vila, och är väldigt rädd för att klaga över dåliga förhållanden eftersom arbetsgivarna sitter med med makten och arbetslösheten är så pass stor. En sammanfattade mening för denna ohälsa skulle vara:

Även om människor som drabbas av psykisk ohälsa får olika typer av symtom, beroende på vilka besvär eller sjukdomar de får, är några upplevelser de samma för de flesta: Den självkänsla och identitet man fått genom familjeliv och jobb förändras. (källa)

Det man tidigare varit nöjd med känns misslyckat eller rent av hemskt att vara nära. Vår ohälsa går också ned i åldrarna. För bara tjugo år sedan var inte ens 10% av ungdomar drabbade av psykisk ohälsa, numera ligger siffran på 30%. Man kan se tydliga skillnader mellan ett lands hälsotillstånd under krig och under fred. Under krigstider finns det inte tid att reflektera över sitt liv på samma sätt, man fokuserar på att överleva och skaffa förnödenheter till familjen. Under fredstider är det lättare att reflektera inåt och hitta brister och problem i vardagen som snart tar över hela ens liv.

Sverige jobbar hela tiden mot ett friskare samhälle där både kropp och själv ligger på agendan. Det gäller att ta hand om de som har problem nu och samtidigt försöka hitta förändringar som leder till att färre drabbas. Det är en fin balansgång och kan ta år att få klartecken på. Men till den dagen kan vi vila lugnt i tankarna att det finns alltid hjälp att få, så länge man sträcker ut handen och frågar efter det.