Hälsosam miljö inomhus

Vi spenderar många timmar inomhus, speciellt under vintern när vi skyr de kalla graderna och kurar upp i soffan. Det är viktigt att miljön inomhus är hälsosam och ofarlig, men få tänker på hur de lever egentligen så länge de sköter sin hygien och diskar tallrikar då och då. Vad mer kan du göra för att förbättra miljön i ditt hem?

Städning

I en solstrimma ser du alla dammpartiklar som virvlar runt i luften. Om du väljer att städa lite oftare kommer partiklarna i solen bli färre. Damm och smuts är vanliga i alla hem men mycket damm och smuts kan leda till allergier och astma.

Har du inte tid eller lust att städa huset varje vecka kan du anlita Assista eller liknande företag som kommer hem och städar åt dig. I ett standardkontrakt brukar dammsugning och våttorkning av alla tillgängliga ytor ingå. Du kan också lägga in fönsterputs någon gång om året eller få hjälp med trädgårdsarbeten.

Ventilationen

Äldre hus har självdrag, det är tyst och sköter sig själv. Men det är också undermåligt i dagens samhälle. Vi kräver betydligt bättre luftombyte för att luften ska bli ren från föroreningar och innehålla mindre partiklar. Ett byta till ett mekaniskt system kan kosta och kräver innovativa lösningar i en färdig husstomme men belönas med fräsch luft.

Växter

En del plantor är perfekt lämpade för inomhusklimat tack vare sin förmåga att filtrera och suga upp dåliga partiklar i luften såsom formaldehyd och benzen. De drar också till sig damm som du slipper andas in. Kom bara ihåg att duscha av växterna då och då, de frodas bättre om de är dammfria och kan ta upp mer solljus.

Några bra växter som renar luften är:

  • Silverkalla
  • Gerbera
  • Murgröna
  • Ampellilja
  • Gullranka
  • Svärmorstunga